Ortopedie

Ortopedie pro stabilizaci, podporu a imobilizaci pohybového aparátu

Ortopedické pomůcky zahrnují prostředky, které cíleně podpírají, odlehčují nebo znehybňují klouby, svaly a vazy, aniž by byla nutná chirurgická nebo čistě medikamentózní léčba. Používají se v ordinacích, fyzioterapeutických zařízeních, v záchranné službě, ve sportu a v domácí péči, kde je třeba cíleně podporovat klouby po úrazech, při chronických potížích nebo jako prevence. Jako součást terapie se ortopedické pomůcky vyznačují tím, že na rozdíl od čistě tepelné nebo chladivé terapie jsou přímo zaměřeny na mechanickou stabilizaci pohybového aparátu.

V závislosti na potřebách se produkty liší především stupněm opory, postiženou částí těla a použitým materiálem – od elastických obvazů přes pevné ortézy až po samolepicí sportovní tejpy. Díky tomu lze najít vhodné řešení pro různé typy potíží, od mírného natažení svalů až po imobilizaci po úrazu.

Vlastnosti a výhody ortopedických pomůcek

Ortopedické pomůcky se podle provedení skládají z elastické textilie, z hliníku nebo plastu s polstrováním, případně ze samolepicího páskového materiálu se zinkovým nebo akrylovým lepidlem.

Typické vlastnosti jsou:

• Cílená podpora, komprese nebo znehybnění kloubu či části těla
• Různé stupně podpory – od mírné komprese až po pevné znehybnění
• V závislosti na modelu individuálně nastavitelné pomocí popruhů, suchých zipů nebo lepicích systémů
• Některé provedení jsou prodyšné, vhodné pro celodenní nošení
• Různé velikosti, částečně odstupňované podle obvodu těla
• Některé modely jsou vyrobeny bez latexu

Která varianta je v konkrétním případě vhodná, závisí především na postižené části těla, požadovaném stupni podpory a na tom, zda má být zachována volnost pohybu, nebo má být kloub zcela znehybněn.

Které produkty se hodí pro jaké použití?

K podpoře oslabeného nebo přetíženého kolenního kloubu se hodí nastavitelný kolenní bandáž Hansaplast Protective, jehož úroveň komprese lze podle údajů o produktu individuálně přizpůsobit.

K znehybnění krční páteře, například při cervikálním syndromu nebo po whiplashovém úrazu, se hodí krční ortéza Actimove Cerviforte v barvě pleti, která díky bočním výztužným prvkům poskytuje vyšší podpůrný účinek než jednoduchá pěnová ortéza.

Pro podporu svalů a kloubů při sportu, která zachovává jejich pohyblivost, je vhodná kineziologická páska DermaPlast ACTIVE, 5 cm x 5 m, která je podle popisu produktu prodyšná a voděodolná.

Na co je třeba dbát při nákupu ortopedických pomůcek?

Klíčovým kritériem je požadovaný stupeň podpory: Kdo si chce zachovat volnost pohybu, potřebuje jinou pomůcku než ten, kdo musí kloub zcela znehybnit. Toto zařazení by mělo být při výběru v rámci terapie na prvním místě.

Důležitá je také správná velikost: některé produkty se nabízejí v několika velikostech podle obvodu těla, jiné jsou univerzálně použitelné nebo je lze individuálně nastříhat na míru. Při výběru pomohou velikostní údaje jednotlivých výrobců.

Kdo musí pomůcku nosit delší dobu, měl by navíc dbát na materiál: Pro celodenní nošení jsou vhodnější prodyšné provedení a v případě známé alergie na latex je třeba se zaměřit na modely bez latexu.

Ortézy, bandáže, krční límce nebo sportovní tejpy – jaká podpora je vhodná?

Ortézy obsahují pevné nebo polotuhé prvky, jako je hliník nebo plast, a hodí se k cílené stabilizaci nebo znehybnění jednotlivých kloubů, například po úrazech.

Bandáže naproti tomu sestávají z elastického materiálu bez tuhých prvků a poskytují lehčí podporu, která zachovává pohyblivost – typická volba u oslabených nebo mírně přetížených kloubů.

Krční límce jsou speciálně navrženy k znehybnění krční páteře a používají se při potížích nebo úrazech v oblasti krku.

Sportovní tejpy a bandáže se lepí přímo na kůži a podporují svaly a klouby při sportu, aniž by výrazně omezovaly pohyblivost.

Žádný z těchto čtyř typů není zásadně lepší – rozhodující je, jaký stupeň podpory odpovídá danému kloubu a cíli léčby.

Použití a pokyny k ortopedickým pomůckám

Ortopedické pomůcky by se měly nasazovat podle pokynů výrobce, aby bylo dosaženo požadované opory, aniž by došlo k omezení prokrvení. U modelů s popruhovým nebo suchým zipem lze kompresi v průběhu léčby upravovat, například když otok ustupuje nebo se zvětšuje.

Kůže pod bandážemi, ortézami nebo tejpy by měla být pravidelně kontrolována, zda nevykazuje otlaky nebo podráždění, zejména při nošení po několik dní. Samolepicí tejpy by měly být aplikovány na suchou a čistou pokožku, aby lepidlo spolehlivě přilnulo.

V případě přetrvávajících bolestí, pocitu necitlivosti nebo příznaků omezeného prokrvení je třeba pomůcku uvolnit a vyhledat lékařskou pomoc, místo aby se v jejím používání pokračovalo beze změny.

Vhodné doplňky k ortopedickým pomůckám

Kromě ortopedických pomůcek nabízí sekce Terapie další kategorie pro jiné potřeby:

• Chladová terapie – k léčbě akutních otoků a zánětů pomocí chladu
• Tepelná terapie – pro uvolnění svalů a podporu prokrvení teplem
• Kompresní a podpůrné obvazy – pro kompresní obvazy a techniky ovinování nad rámec hotových bandáží

Kdo chce potíže nejen mechanicky podepřít, ale navíc je léčit chladem, teplem nebo klasickou technikou obvazování, najde v těchto doplňkových kategoriích další vhodné produkty.