Pomozte stisknutím tlačítka - s pomocí systémů nouzových volání bezpečně během každodenního života

V Německu žije ve své domácnosti asi 55 let asi 5,9 milionu lidí více než 65 let. To odpovídá asi třetině této věkové skupiny. Tento počet se za posledních 20 let zvýšil o přibližně 17 %. To také znamená, že by mělo být zaručeno bezpečnost této skupiny lidí. Patříte sami Nebo dělají vaši příbuzní tuto skupinu lidí?

Kolik pádů je pro seniory každý rok?

Každoročně se ponoří kolem 4 milionů lidí v Německu, přičemž se senioři obzvláště zasahují. Asi třetina z více než 65letých se vrhá alespoň jednou ročně. Tyto pády často vedou k vážným zraněním, jako jsou zlomeniny a zranění hlavy. Asi 10 000 úmrtí ročně je způsobeno poklesy v Německu. Ne vždy, pády nebo nehody lze zabránit. Existují však opatření, která vy jako osoba můžete přijmout samostatně, abyste snížili vaše osobní riziko zranění.

Kolik operací spouští nouzové náramky nebo systémy domácího volání?

Odhaduje se, že pohotovostní call centra v Německu zpracovávají ročně kolem 1,5 milionu tísňových hovorů. Tyto mise zahrnují řadu mimořádných událostí, od zdravotních problémů po domácí nehody. Přesný počet misí se liší, ale systémy domácí nouzové volání v Německu vedou každý rok k několika set tisíc misí. Nouzové popruhy ramene také přispívají k rychlé pomoci, ale konkrétní čísla pro operace, které byly spuštěny přímo nouzovými náramky, nejsou vždy zdokumentovány samostatně. Účinně však doplňují systémy nouzového volání domu, zejména s funkcemi, jako je automatické padající a GPS umístění, které lze také použít mimo dům. Existují různé zprávy, které zdůrazňují výhody nouzových náramků a systémů nouzových volání. Tyto systémy mohou výrazně zkrátit dobu odezvy v případě nouze a tak zachránit životy. Přesný počet misí se liší, ale systémy domácí nouzové volání v Německu vedou každý rok k několika set tisíc misí.

 Jaká je příčina v každodenním životě?

Osobní faktory

• Věk a křehkost: S rostoucím věkem se síla a rovnováha svalů snižuje, což zvyšuje riziko pádu.
• Zdravotní stavy: Chronická onemocnění, jako je artritida, cukrovka a srdeční problémy, fyzické nebo duševní postižení, mohou ovlivnit rovnováhu a mobilitu.
• Užívání léků: Některé léky, zejména ty, které způsobují ospalost nebo závratě, mohou zvýšit riziko pádu, takže vždy objasňujete možné poškození.
• Vizuální a sluchové problémy: Omezené vizuální a sluchové a sluch může ztížit rozpoznávání nebezpečí a překážek.

Environmentální faktory

• Špatné osvětlení: Tmavé nebo špatně osvětlené oblasti zvyšují riziko klopnutí.
• Klopýtání: Volné koberce, kabely nebo nerovnoměrné podlahy jsou běžnými příčinami pádů do domácnosti. 
• Mokré nebo kluzké půdy: Zejména v koupelně a v kuchyni může vlhkost výrazně zvýšit riziko pádu. Ale i mimo domácnost je důležité být opatrný, pomyslete na skluzavku související s počasím a pád, jako je sněžení nebo hladkost.

Situační faktory

• Pospěšte si a shon: Rychlé pohyby nebo spěch mohou vést k pádům, zejména pokud nevěnujete pozornost této oblasti.
• Nepříznivá obuv: Boty bez dobrého držení nebo podrážky, které nejsou sklip, mohou ovlivnit rovnováhu.
• Odklon: Multitasking nebo rozptýlení během pohybu může negativně ovlivnit pozornost potenciálních nebezpečí. Udělejte si vědomě vědomý způsob, jak se vypořádat se sebou a vyhnout se tím.

 Jaké jsou důsledky?

Fyzické důsledky

• Zlomené kosti: Zlomeniny kyčle, zápěstí a stehenního krku jsou běžnými zraněními pádu, riziko se zvyšuje s rostoucím věkem.
• Zranění hlavy: Pády mohou vést k závažným poraněním hlavy, která často vyžadují zdlouhavou léčbu.
• Poranění měkkých tkání: Bruises, podvrtnutí a zranění svalů jsou také běžné.
• Dlouhodobá omezení mobility: Vážná zranění mohou vést k dlouhodobému nebo trvalému omezení mobility.

Psychologické důsledky

• Strach z dalších pádů: Po pádu se mnoho postižených lidí rozvíjí strach z dalších pádů, což může vést k chování vyhýbání se, což následně omezilo mobilitu a sociální izolaci.
• Ztráta sebevědomí: Schopnost bezpečně se pohybovat je zpochybňována, co vede ke ztrátě sebevědomí.
• Deprese: Kombinace fyzických omezení a sociální izolace může podpořit rozvoj deprese.

Jak se mohu vyhnout pádu?

Zajistit prostředí bezpečně

• Eliminace bloků úder: Odstraňte volné koberce, kabely a další předměty, které by mohly být v cestě.
• Zlepšit osvětlení: Zajistěte dostatečné osvětlení ve všech místnostech, zejména v chodbách a schodištích.
• Mat ne -chlip: Používejte rohože bez chlubů v koupelnách a kuchyních.

Používejte AIDS

• Zábradlí a kliky: Nainstalujte zábradlí na schody a kliky ve sprše a vedle toalety.
• Stabilní vycházka nebo rollátor: Pokud je to nutné, použijte vycházkovou hůl nebo rollátor.
• Schodiště: Schodiště může být rozumnou investicí pro vícepodlažní domy.

Fyzická zdatnost

• Rovnovážný trénink: Cvičení ke zlepšení rovnováhy, jako je speciální gymnastika, fyzioterapie nebo rehabilitace, mohou zabránit pádu.
• Silový trénink: Pravidelná posilovací cvičení, zejména pro svaly nohou, zvyšují stabilitu a stabilitu.
• Pohyb obecně: Denní pohyb a lehké sporty, jako je cyklistika nebo plavání, podporují obecnou mobilitu a koordinaci.

Lékařské ustanovení

• Pravidelná oční zkoušky: Dobrá viditelnost je důležitá pro rozpoznání překážek včas.
• Kontrola léku: Některé léky mohou způsobit závratě nebo ospalost. Nechte léky pravidelně kontrolovat lékař, věnujte pozornost vedlejším účinkům.
• Změřte hustotu kostí: Vyšetřování osteoporózy může pomoci minimalizovat riziko zlomených kostí v případě pádů.

Chování v každodenním životě

• Pohybujte se pomalu a vědomě: Vyvarujte se unášených pohybů a pomalu vstávejte, abyste zabránili závratě.
• Bezpečná obuv: Noste pohodlné boty, které nejsou sklip s dobrým a pevnou podrážkou.
• AIDS po ruce: Udržujte důležité pomůcky, jako jsou brýle, sluchadla nebo pomůcky pro chůzi, vždy na dosah.

Technologická podpora

• Domácí systémy nouzového volání: Domácí systém nouzového volání může získat rychlou pomoc v případě nouze.
• Nouzový náramek: Mají důležité lékařské informace a mohou automaticky přijmout nouzové volání při pádu.
• detektor pohybu: Mohou automaticky zapnout světlo v tmavých oblastech a tak snížit riziko cesty.

Preventivní akce

Výše uvedená opatření pro klesající profylaxi v domácnosti jsou zásadní pro minimalizaci příčin pádů a vyhýbání se vážným důsledkům. Pravidelné cvičení, přizpůsobení životního prostředí a lékařské poskytování mohou značně pomoci snížit riziko pádů a snížit jeho důsledky.

Pro koho jsou systémy nouzových volání vhodné?

Nouzový náramek je zvláště vhodný pro:

• Starší lidé: Zejména ti, kteří žijí sami a mají zvýšené riziko pádů nebo jiných lékařských mimořádných událostí.
• Lidé s chronickými chorobami: Lidé s diabetem, epilepsií, srdečními chorobami nebo jinými vážnými zdravotními problémy.
• Lidé s fyzickým nebo duševním postižením: Tato skupina lidí je často omezena v mobilitě a/nebo poznání, a proto často nemůže posoudit nebo předpovídat nebezpečí.
• Děti: Zejména děti se zvláštními lékařskými potřebami a speciálními alergiemi
• Aktivní lidé: Lidé, kteří jsou často sami (joggers, turisté), mohou rychle požádat o pomoc v případě nouze.

Jaký je rozdíl mezi nouzovým voláním domu a nouzovým náramkem?

Nouzové volání domu a nouzový náramek jsou cenné pomůcky pro bezpečnost a zdraví, zejména pro lidi se zvláštními lékařskými potřebami nebo staršími lidmi. Přesto se liší ve svém fungování a účelu:

Domácí nouzové volání

Funkce a účel:

• Domácí systém nouzového volání je elektronické zařízení, které je obvykle instalováno doma. Skládá se ze základní stanice a přenosného vysílače, který se nosí jako náramek nebo náhrdelník.
• V případě nouze může odesílatel vysílače stisknout tlačítko, které bude okamžitě připojeno k nouzovému centru. Toto sídlo poté zorganizuje nezbytnou pomoc, ať už jde o pohotovostní služby, příbuzný nebo soused.

Výhody:

• Přímé připojení k nouzovému centru kolem hodin.
• Okamžitá pomoc od vyškoleného personálu.
• Vhodné pro starší lidi nebo lidi se zdravotními problémy, kteří žijí sami.

Omezení:

• Funguje hlavně poblíž základní stanice, obvykle pouze ve vašem vlastním domě a kolem něj.
• Vyžaduje měsíční předplatné, která způsobuje náklady.

Nouzový náramek

Funkce a účel:

• A Nouzový náramek Obsahuje důležité lékařské informace o dopravci, jako jsou alergie, chronické onemocnění nebo nouzové kontakty. Tato informace je viditelná na náramku.
• Umožňuje prvním pomocníkům a zdravotnickým personálu rychle přijmout správná opatření v případě nouze.

Výhody:

• Nosič je vždy identifikovatelný všude, nejen doma.
• Po zakoupení náramku žádné běžící náklady.
• Užitečné pro lidi se specifickými lékařskými potřebami, sportovci nebo pro děti a starší lidi.

Omezení:

• Nenabízí přímé připojení k nouzovému call centru.
• Informace jsou statické a musí být pravidelně aktualizovány, když se změní lékařské potřeby.
  

Zatímco House Nouzová volání nabízí aktivní nouzový volání s přímým komunikací a pomocí, nouzový náramek slouží k pasivnímu poskytování důležitých lékařských informací, aby umožnil první -id a zdravotnický personál k poskytování rychlé a efektivní pomoci. Oba systémy se navzájem dobře doplňují a společně nabízejí komplexní ochranu doma i na cestách. Nezapomeňte, že uvedená preventivní opatření pomáhají, aby bylo možné dokonce zabránit pádu. Buďte tedy opatrní sami se sebou a rádi tyto tipy předávejte svým příbuzným a známým, protože ustanovení je vždy lepší než následná péče.